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Stressresilienz als Mutter stärken in der Natur | Mamas | Schwabing-West
Resilienz für Mamas: Stressbewältigung und Gelassenheit im Mama-Alltag
Persönliches Geburtscoaching
Alle Level
individuell
Geburt, Elternzeit...
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Beschreibung
Lerne in meinem Mama-Coaching-Programm, wie du Stress bewältigen kannst und geduldiger wirst, was du brauchst, um eine glückliche Mutter & Frau zu sein, und wo deine persönlichen Kraftressourcen liegen. Erhalte mehr Energie, Gelassenheit & Entspannung in deinem Mama-Alltag!
Was du brauchst: Eine freie Stunde am Vormittag. Dein Baby darfst du gerne mitbringen. Zieh wetterfeste Kleidung an, denn wir werden im Englischen Garten zusammen in deinem Tempo gehen, stehen und sitzen.
Was du bekommst: Einen wertfreien Raum für dich und dein Baby, Übungen für deinen Umgang mit Stress und Inspirationen, um deinen Alltag so einzurichten, dass er zu euch passt.
Was erwartet dich?
- Methoden zur Stressbewältigung und Geduldsteigerung.
- Erkenntnis, wie du eine glückliche Mutter und Frau sein kannst.
- Identifikation deiner persönlichen Kraftressourcen.
- Ein Resilienz-Kurs, um mehr Energie, Gelassenheit und Entspannung im Mama-Alltag zu erreichen.
Packages & Zusatzoptionen
Stressresilienz als Mutter stärken in der Natur | 1 x 90min | Einzelberatung | Terminvereinbarung nach Buchung
Kopffüßler
Hippmannstr, 80639 München-Nymphenburg 12, 80639 München-Nymphenburg München-Nymphenburg
95,20 €
FAQs
Was ihr euch noch fragen könntet:
Nein, leider bringt das Schnuppern zu viel Unruhe in unseren Gruppen. Wir arbeiten bewusst mit kleinen, festen Gruppen. Zudem ist für ein Kleinkind eine Probestunde selten repräsentativ, da es sich oft erst an Gruppenprozesse gewöhnen muss.
Für Kleinkinder sind vor allem Kontinuität und regelmäßiges Wiederholen wichtig, nur so können sie wirklich von einem Kurs profitieren. Außerdem ist eine feste Gruppe für kleine Kinder förderlicher und ermöglicht einen entspannteren Kursablauf. Ständig wechselnde Kursmitglieder würden sowohl den aufeinander aufbauenden Kursablauf, als auch die Gruppendynamik erheblich stören.
Nein. Wie in den Teilnahmebedingungen erklärt, kann leider keine Kurseinheit nachgeholt werden, die von Seiten des/der Kursteilnehmers/in ausfällt. Fällt ein Kurstermin aufgrund von Krankheit oder dringenden Terminen des Kursleiters aus, wird die Stunde nachgeholt
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