Du liebst es, draußen an der frischen Luft zu sein? Du bewegst dich lieber im Freien statt in einer Halle? Außerdem machst du lieber in einer Gruppe Sport, anstatt alleine? Dann kannst du auf Kursfreunde ganz einfach und direkt online deinen Outdoor-Kurs buchen. Die Kurse sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Je nachdem, wie fit du dich fühlst, kannst du das Training individuell leichter oder schwerer gestalten.
Durchstöbere dafür das vielfältige Angebot und suche dir einen Kurs aus.
Was gibt es schöneres, als sich gemeinsam mit anderen an der frischen Luft zu bewegen? Die Stadt München bietet dir dahingehend einiges! Wir haben dir im nächsten Abschnitt ein paar Fragen zu den Outdoor-Kursen vorab beantwortet.
An den Outdoor-Kursen für Erwachsene kann jeder teilnehmen, der Lust dazu hat. In München kannst du zwischen Outdoor-Kursen für die "allgemeinen" Erwachsenen und Kurse speziell für Mamas und Papas wählen. Für beide ist auf jeden Fall genug geboten. Schau dich jetzt gerne auf Kursfreunde um und werde draußen aktiv!
In München kannst du dich in Sache Outdoor-Kurse austoben. Egal ob Lauftraining, Fitnesstraining oder Workouts - für dich ist bestimmt etwas dabei. Beim Personal Training erstellt dir der Trainer oder die Trainerin sogar einen auf dich abgestimmten Trainingsplan.
Für Mamas gibt es verschiedenste Kurse, um den Körper nach der Schwangerschaft wieder in Form zu bringen (z.B. Laufmamalauf, buggyfit). Bei den meisten Kursen darfst du dein Baby mitbringen, sodass du nicht extra einen Babysitter engagieren musst.
Meistens finden die Kurse in Parks oder anderen Grünanlagen Münchens statt. So ist neben einem effektiven Training schöne Natur geboten. Das beste daran ist, dass es garantiert auch in deiner Nähe Outdoor-Kurse gibt. Nahezu in jedem Stadtteil Münchens gibt es nämlich eine Auswahl an Sport in Freien. Hier ein paar Beispiele:
Aber auch in anderen Stadtteilen in und um München werden Sportkurse draußen angeboten. Schau dich jetzt auf Kursfreunde um und finde dein Outdoor-Erlebnis in deiner Nähe!