Die Kleidung sollte locker und bequem sein, am besten Sportklamotten oder ein Jogginganzug. Man sollte sich frei bewegen können!
Die Schuhe sollten eine breite und flache Sohle haben, damit man Gleitbewegungen auf dem Boden ausführen kann. Einfache Turnschuhe mit einer weißen, glatten Sohle sind dafür am besten geeignet.