Teilen
Afterwork Yoga | Erwachsene | Online
Entspanne nach der Arbeit
10x2 Std. / Mo
wöchentlich
Alle Level
Entspannte Atmosphäre
Yoga
Klicke hier, um direkt zu den verfügbaren Terminen zu gelangen
Beschreibung
Nach einem langen Arbeitstag ist es Zeit, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.
Mit Afterwork Yoga online via Zoom kannst du bequem von zu Hause aus entspannen und neue Energie tanken. Deine Muskeln werden sanft gedehnt, und dein Kopf findet Ruhe, während du den Übergang in den Abend genießt.
Gönn dir diese Auszeit und starte entspannt in den Feierabend!
Wer freut sich auf dich?
Aqua & Soul Team
Was erwartet dich?
- Sanfte Dehnung – Lösen von Verspannungen und Entspannung der Muskeln nach einem langen Arbeitstag.
- Stressabbau – Atemübungen und achtsame Praxis zur Beruhigung des Geistes.
- Energie tanken – Aktivierung des Körpers, um den Abend erfrischt und positiv zu beginnen.
- Flexibilität – Teilnahme bequem von zu Hause aus, ganz ohne Stress und Zeitdruck.
Termine
Dieser Termin hat bereits stattgefunden
Februar
Benötigte Kursmaterialien
•
Stabile Internetverbindung
•
Laptop / Handy / Tablet
•
Bequeme Sportkleidung
•
Getränk
Tags
Impressum
Impressum
AQUA & SOUL
Gebhardweg 3
81247 München
Zum Warenkorb hinzugefügt