Aikido | Erwachsene | Lechhausen

Das Training zur Selbstverteidigung

1-4x1 Std. 30 Min. / Di, Do, Fr

wöchentlich

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Kampfsport

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Beschreibung

Das Aikido Training für Erwachsene in unserem Dojo in Augsburg wirkt nicht nur auf der sportlicher Ebene. Es ermöglicht Ihnen zugleich ganzheitliche neue Erfahrungen für Körper, Geist und Seele. Sie können damit Ihre Haltung, Koordination, Reaktion, Leistungsfähigkeit, Flexibilität und Gesundheit verbessern und erfahren mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit in Ihrem Leben.

Wer freut sich auf dich?

Dojo Trainer

Was erwartet dich?

Durch unser Aikido erlernen Sie sanfte, kreative und gewaltlose Strategien zur Konfliktlösung, die sie in Ihrem alltäglichen Kontakt mit Menschen anwenden können. Diese Prinzipien sind in unserem Training unmittelbar körperlich erfahrbar. Langfristig werden Sie dadurch gelassener und friedvoller mit sich selbst und anderen umgehen und gelangen so zu mehr Kraft, Energie und Freude im täglichen Leben.

Das Dojo für Aikido und Karate, Augsburg e.V.

Benötigte Kursmaterialien

• bequeme Kleidung

• Getränk

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