Ballett Barre Workout | Erwachsene | Giesing

Die perfekte Fusion von Yoga, Pilates und Ballett!

1x60 Min. / Mo

abends

Alle Level

Beweglichkeit

Barre Ballettworkout

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Beschreibung

Ballett Barre ist ein einzigartiges Workout, dass die besten Elemente aus dem Yoga, Pilates und Ballett in einem hochwirksamen Training an der Ballettstange und auf der Matte kombiniert. Dabei werden das körpereigene Gewicht in Verbindung mit Hanteln, Gummibändern und kleinen Bällen genutzt.