Mann und Frau dehnen ihre Beine auf einer Wiese Mann benutzt Sportgerät
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Dynamic | Erwachsene | Antonsviertel

Die neue Art von Cardio als Zirkeltraining

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Beschreibung

Der Fitnesskurs Dynamic ist ein Zirkeltraining, das eine hohe Ausdauer fordert ohne die Muskeln zu opfern.

Du trainierst 1 bis 2 Mal pro Woche in unserer Outdoor Trainingsanlage.

Wer freut sich auf dich?

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Was erwartet dich?

Durch die verschiedenen Übungen und Trainingsstationen Wechsel steigerst du schnell und effektiv deine Ausdauer, Core und Herz-Kreislauf-Training.

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Samstag, 02.11.2024 | 09:00 Uhr 4x60 Min.

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Sa, 09.11.2024 | 09:00 Uhr
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Mittwoch, 06.11.2024 | 09:30 Uhr 4x60 Min.

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