Kung Fu Kids | Jugendliche ab 12 Jahren | Nippes
Bilde Selbstvertrauen, Kraft und Disziplin mit Kampfkunst!
Beschreibung
Entdecke die Welt des Kung Fu! Mit Kampftrainig, Kraftafbau und Disziplin entwickelst du sowohl Körper als auch Geist. Das Kampfkunst-Training geht dabei auf unterschiedliche Bereiche ein:
- Stärkung und Steigerung der Beweglichkeit
- Sicheres Fallen, Abrollen und Elemente der Akrobatik
- Partnerübungen mit Schlagkissen
- Technik-Übungen mit Partner
- Traditionelle Kung Fu Formen
- Freies Kämpfen mit Schutzausrüstung
- Atemübungen & Meditation
Gerade in unserer heutigen Gesellschaft ist es wichtig, Spaß an Bewegung zu haben. Social Media, Computerspiele und Videos schauen sind gut, aber verleiten zu Bewegungsmangel. Unsere Kampfkunst-Kurse können das Interesse an Bewegung wieder wecken.
Wer freut sich auf dich?
Was erwartet dich?
Durch das Training wird das Selbstvertrauen aufgebaut, indem gelernt wird, mit Konflikten und Aggression umzugehen. Der respektvolle und empathische Umgang mit Anderen, sowie Disziplin und realistische Selbstverteidigung sind traditionelle Aspekte, die mit der Kampfkunst vermittelt werden.
Das wichtigste aber ist Spaß zu haben und neue Freunde zu gewinnen.
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Luciano Gabriel Morgenstern
Holbeinstr. 6
50733 Köln