Mutter werden - Ich bleibe | Mamas | Schwabing-West Mutter werden - Ich bleibe | Mamas | Schwabing-West
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Mutter werden - Ich bleiben | Mamas | Schwabing-West

Mutterschaft ohne Verlust der Selbstidentität: Eine Reise des Wachsens und Bleibens

5x2 Std. / individuell
einmalig
Coaching
Alle Level
Geburt, Elternzeit...

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Beschreibung

Im Kurs "Mutter werden – Ich bleiben" geht es um die Vielfalt der Gefühle, Gedanken, Herausforderungen und Zweifel, die Frauen in den ersten Monaten und Jahren als Mütter erleben können. Diese Zeit ist geprägt von einer Achterbahn der Emotionen, von der überwältigenden Freude über die Geburt eines Kindes bis hin zu Momenten der Unsicherheit und Erschöpfung. Frauen stehen vor der Herausforderung, ihr eigenes Selbst zu bewahren und gleichzeitig für ihr neues Familienmitglied da zu sein. Zweifel an den eigenen Fähigkeiten als Mutter sind normal und können durch den Austausch mit anderen Frauen in ähnlichen Lebensphasen gemildert werden. Der Kurs bietet Raum für Reflexion, Unterstützung und den Aufbau einer starken Gemeinschaft, die Frauen dabei hilft, durch diese transformative Zeit zu navigieren und gestärkt als Mutter und Individuum hervorzugehen.

Was erwartet dich?

In einem vertrauten und geschützten Kreis folgende Themen und Fragestellungen an:

  • Wie geht es dir in deiner neuen Rolle als Mama?
  • Was sind deine Sorgen, Gedanken und Herausforderungen?
  • Was braucht es, um Selbstsicherheit in deiner neuen Identität als Frau, die jetzt auch Mutter ist, zu entwickeln?
  • Wie kannst du mit den vielfältigen und teils “ambivalenten” Gefühlen umgehen, die dich seit dem Mutterwerden begleiten?

Benötigte Kursmaterialien

FAQs

Was ihr euch noch fragen könntet:

Nein, leider bringt das Schnuppern zu viel Unruhe in unseren Gruppen. Wir arbeiten bewusst mit kleinen, festen Gruppen. Zudem ist für ein Kleinkind eine Probestunde selten repräsentativ, da es sich oft erst an Gruppenprozesse gewöhnen muss.
Für Kleinkinder sind vor allem Kontinuität und regelmäßiges Wiederholen wichtig, nur so können sie wirklich von einem Kurs profitieren. Außerdem ist eine feste Gruppe für kleine Kinder förderlicher und ermöglicht einen entspannteren Kursablauf. Ständig wechselnde Kursmitglieder würden sowohl den aufeinander aufbauenden Kursablauf, als auch die Gruppendynamik erheblich stören.
Nein. Wie in den Teilnahmebedingungen erklärt, kann leider keine Kurseinheit nachgeholt werden, die von Seiten des/der Kursteilnehmers/in ausfällt. Fällt ein Kurstermin aufgrund von Krankheit oder dringenden Terminen des Kursleiters aus, wird die Stunde nachgeholt

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