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Online | Rückentraining | Erwachsene
Beuge mit effektiven Übungen Rückenschmerzen vor und profitiere von einem fitten Rücken
1-6x60 Min. / Fr
Erwachsene
Rückentraining
Sport
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Online
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Beschreibung
Mit diesem Rückentraining schaffst du den perfekten Ausgleich zur Homeoffice Tätigkeit. Stärke deinen Rücken und gewinne Körperspannung. Beuge Rückenschmerzen vor und erlerne Rückentraining, welches du auch einfach alleine zu Hause durchführen kannst. Die einfachen Übungen kannst du ohne weitere Geräte absolvieren.
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