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Schwimmkurs: Kraul-Technik für Fortgeschrittene | Erwachsene | Feldmoching-Hasenbergl

Kraul-Technik auf das nächste Level bringen

1-4x60 Min. / Di
Fortgeschrittene
wöchentlich
Kraultechnik
Schwimmen

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Beschreibung

Schwimmen lernen leicht und sicher.

Du beherrschst bereits die Grundlagen des Kraulschwimmens und möchtest deine Technik, Ausdauer und Geschwindigkeit verbessern? Dann ist unser Fortgeschrittenen-Kraulkurs für Erwachsene genau das Richtige für dich!

Was erwartet dich?

  •  Technikoptimierung (Armzug, Beinschlag, Wasserlage)
  •  Verbesserte Atemtechnik & effiziente Wenden
  •  Steigerung von Tempo & Ausdauer
  •  Individuelles Feedback & gezieltes Training

Voraussetzung:

  •  100 m Kraul in maximal 2:00 Minuten schwimmen

Für wen ist der Kurs geeignet?

  •  Schwimmer, die ihre Kraultechnik verfeinern möchten
  •  Alle, die effizienter & schneller kraulen wollen
  •  Hobbyschwimmer & Triathleten, die ihre Leistung steigern möchten

Wer freut sich auf dich?

Stefan Sponer

Was erwartet dich?

Bitte sei pünktlich 10 min vor Beginn des Kurses im Hallenbad, damit der Kurs planmäßig starten kann. Wir empfehlen 20 min vor Beginn des Kurses an den Örtlichkeit einzutreffen. Umkleiden und Duschen vorhanden – keine Zahlung des Eintritts nötig

Für jeden Kurs gilt: Es stehen maximal 6 -10  Teilnehmer*innen pro Trainer zur Verfügung – so garantieren wir Dir eine optimale Betreuung und Ausbildung.


Damit Du bestens gerüstet zum Kurs erscheinst, überprüfe bitte noch einmal Deine Ausrüstung:


• Badehose/Badeanzug: Enganliegend; bitte keine Wassershorts oder Bade-Bikinis (nur wenn es speziell fürs Schwimmen geeigneten Bade-Bikinis sind).
• Schwimmbrille: Bitte keine Taucherbrillen.
• Badekappe: Sehr zu empfehlen, besonders bei längeren Haaren.
• Empfehlungen: Wir verwenden Flossen, ein Schwimmbrett und einen Schwimm-Schnorchel, bringe Deine Ausrüstung mit, sofern vorhanden.


Unser Partner myswimshop.de bietet Dir die perfekte Ausrüstung – und mit dem Code MRRC_SK_10 sparst Du 10% auf alle Bestellungen! Stefan Sponer berät Dich außerdem persönlich per Telefon/WhatsApp unter 0177839461. Er bringt Dir bei Bedarf die gewünschten Produkte auch direkt zum ersten Schwimmkurs mit – so sparst Du Dir die Frachtkosten.
Nutze diese Chance, Dich von einem erfahrenen Schwimm-Coach in puncto Ausrüstung und Technik fachgerecht beraten zu lassen und freue Dich auf großartige Trainingseinheiten!


Wir freuen uns auf Dich und wünschen Dir viel Spaß und Erfolg beim Schwimmkurs!
Herzliche Grüße,
Euer MRRC-Schwimmakademie powered by myswimhop.de Team

Termine

Dieser Termin hat bereits stattgefunden
Mai

Dienstag, 06.05.2025 | 21:00 Uhr 4x60 Min.

Stefan Sponer
Freudstraße 15, 80935 München

Di, 13.05.2025 | 21:00 Uhr
Stefan Sponer
Freudstraße 15, 80935 München

Di, 20.05.2025 | 21:00 Uhr
Stefan Sponer
Freudstraße 15, 80935 München

Di, 27.05.2025 | 21:00 Uhr
Stefan Sponer
Freudstraße 15, 80935 München
132,00 €
Jetzt buchen
2/10 Plätzen verfügbar

Benötigte Kursmaterialien

Badekleidung
Badehandtuch
Schlappen

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