Selbstverteidigung mit Hapkido | Frauen | Sülz

Beschreibung

Hapkido-Selbstverteidigung ist ein sehr umfangreiches koreanisches Selbstschutzsystem, welches schnell erlernt werden kann. Hapkido kann von Personen in jedem Alter und körperlicher Situation erlernt werden. Hapkido fördert und fordert Körper, Geist und Seele gleichermaßen. Von seiner geschichtlichen Entwicklung und seiner Philosophie ist Hapkido rein defensiv.

Hapkido ist optimal für alle, die keine umfangreichen sportlichen Voraussetzungen wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit schaffen und den sanften aber dennoch effektiven Weg der Selbstverteidigung erlernen wollen. Oberste Ziel des Hapkido ist es, die Kraft des Aggressors gegen diesen selbst zu richten.

Neben vielfältigen Hebeln und Wurftechniken zählen auch Schläge und Fußtritte sowie Waffenabwehrtechniken zum Repertoire des Hapkido. 

Unser Kurs zur für Frauen vermittelt die Fähigkeit zur Vermeidung und Abwehr von Angriffen auf Leib und Leben. Oft fehlt der Selbstverteidigung der sportliche und spirituelle Anspruch einer Kampfkunst. Selbstverteidigungkurse sind darauf ausgerichtet, den SchülerInnen möglichst schnell grundlegende Fähigkeiten zu vermitteln.

Speziell für Frauen ist die psychische Vorbereitung auf eine Notfall-Situation durch einen Kurs zur Selbstverteidigung wichtig. Selbstbewusstes Auftreten, das Vertrauen in die eigenen Gefühle und Instinkte und das Vorbeugen von Angriffen gehören genauso zur Selbstverteidigung, wie die richtige Kampftechnik im Ernstfall. Dies wird umfangreich in unserem Kurs vermittelt. Auch die rechtliche Seite von Notwehr wird in einem Kurs zur Selbstverteidigung beleuchtet. (Notwehr ist die Verteidigung, die erforderlich ist, um einen gegenwärtigen rechtswidrigen Angriff von sich oder anderen abzuwehren).