Selbstverteidigungskurs | Erwachsene | Dellbrück
Meistere Dein Leben mit WingTsun: Selbstverteidigung und Selbstbewusstsein im Einklang
Beschreibung
Suchst du nach einem Weg, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und dich sicherer zu fühlen? Unser WingTsun Selbstverteidigungstraining bietet genau das und noch viel mehr. Tauche ein in eine Welt, in der du nicht nur effektive Techniken erlernst, sondern auch eine Gemeinschaft findest, die dich unterstützt und deine Stärken fördert.
Möchtest du dich gegen die Gefahren des modernen Ritualkampfes wappnen und dein Selbstvertrauen stärken? Unsere Kurse sind perfekt für dich. Wir vermitteln die notwendigen Fähigkeiten, um dich selbstbewusst und souverän durchs Leben zu bewegen. Lerne, Konflikte zu vermeiden und dich gegen mehrere oder bewaffnete Angreifer zu verteidigen.
Unsere Selbstverteidigungskurse für Frauen sind speziell darauf ausgelegt, dich in verschiedenen Situationen zu stärken. Mit WingTsun lernst du nicht nur, dich effektiv zu verteidigen, sondern auch, wie du dich sicher und selbstbewusst fühlst. Erlebe, wie du deine Ängste überwinden und in jeder Lage souverän auftreten kannst.
Was erwartet dich?
- Effektive Techniken: Lerne bewährte Selbstverteidigungstechniken, die unabhängig von deiner körperlichen Stärke oder Größe wirksam sind.
- Sicherheitsfähigkeiten: Entwickle ein Bewusstsein für potenzielle Gefahrensituationen und erlerne Strategien, um sie zu vermeiden oder angemessen darauf zu reagieren.
- Stressresistenz: Trainiere, unter Druck ruhig zu bleiben und schnell fundierte Entscheidungen zu treffen, um dich selbst und andere zu schützen.
- Gemeinschaftliches Umfeld: Tauche ein in eine unterstützende Gemeinschaft, in der du deine Fähigkeiten verbessern und gleichzeitig neue Freunde finden kannst.
- Selbstbewusstsein: Gewinne Selbstvertrauen und Sicherheit in deinen Fähigkeiten, um selbstbewusst durch dein Leben zu gehen und mögliche Ängste zu überwinden.
Packages & Zusatzoptionen
Selbstverteidigungskurs für Erwachsene in Köln-Dellbrück am Dienstag oder Freitag von 18:30 - 20:00 Uhr, 4 Trainingseinheiten pro Monat, Max.30,Preis pro Person.
Tags
Herr Dirk Peffekoven
Berrenrather Str. 409
50937 Köln