Institut Integrales Tai Ji Quan & Qi Gong

Beschreibung

Ich unterrichte Tai Ji (Quan) als heilsame Bewegungslehre, die zu mehr Gelassenheit, Ruhe und Konzentrationsfähigkeit führt. Die ausgleichende Harmonisierung von Yin und Yang, also das umfassende Vermögen aufzunehmen, zu empfangen und aktiv abzugeben, potenziert das allgemeine Wohlbefinden.
Tai Ji Quan als innere Kampfkunst befähigt, auf kleinste Impulse mit einer unmittelbaren Erdung und Verwurzelung zu reagieren, um die „wesentliche Kraft“ zu generieren.
Als umfassende Bewusstseinserweiterung bewirkt Tai Ji Quan eine Vertiefung aller geistigen Funktionen und schenkt dadurch ein erfülltes, spirituelles Sein.
Ich vermittle das Bewegte-, das Stille- und Chan Mi-Qi Gong.
Qi Gong ist eine umfassende „Arbeit“ mit dem Qi, oder lieber: „Kultivierung“ der Lebensenergie. Dabei geht es natürlich auch um den Ausgleich von Yin und Yang, so wie es im Tai Ji Quan auch um das Qi geht!