QIGONG - GESUNDHEIT & MEHR

Beschreibung

QiGong - mit seinen uralten, überlieferten Übungen - ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dort werden die Übungen eingesetzt, um den Körper gesund zu erhalten. Die Übungen bestehen aus langsamen, fließenden aber kraftvollen Bewegungen, die uns dabei unterstützen unseren Körper wieder wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und einfach "bei uns" zu sein.

Mein Anliegen ist es, Ihnen diese wertvollen Übungen näher zu bringen. Sie können Ihnen helfen, Ihren Alltag entspannter zu meistern, Stress abzubauen und viele Beschwerden zu lindern und zu vermeiden.
QiGong kann in jedem Alter geübt werden. Ich biete eine Vielzahl von Kursen an, die alle Altersgruppen und Kurskonzepte abdecken.