SANTOSHA Yogastudio

Beschreibung

Schön, dass du da bist!

Bei Santosha Yoga Köln unterrichten wir traditionelles Ashtanga Yoga in der Methode nach Sri K.Patthabi Jois. Du lernst ein wunderbar durchdachtes Yoga-System kennen, das dich und die Bedürfnisse deines Körpers in den Mittelpunkt stellt.

Mit Santosha Yoga möchten wir einen Ruhepool schaffen, der dir die Möglichkeit gibt in Achtsamkeit zu dir zu finden.

Ashtanga Yoga ist eine dynamisch fließende Yogapraxis. Sie fördert Konzentration und Ausgeglichenheit, baut Energie und Kraft auf und führt zu Beweglichkeit und Gesundheit.

Des weiteren haben wir für dich noch andere Yoga Klassen im Angebot: Yin Yoga, Einsteiger Kurse, Healthy Back und Prenatal Yoga.

Du findest uns im Belgischen Viertel in Köln.